7 апреля отмечается Международный день здоровья. В рамках этого дня Селенгинской городской библиотекой подготовлена книжная выставка «Через книгу к здоровью».
Книжная выставка состоит из четырёх разделов: «Больше знаешь меньше риск», «Движение – жизнь», «От пищи полезной не будет болезней», «Брось курить – вздохни свободно».
Хорошее самочувствие и здоровье в значительной степени находится в наших руках. В современном мире известно множество методик и проверенных способов для поддержания своего здоровья.
Материалы книжной выставки «Через книгу к здоровью» рассказывают о различных способах оказания первой помощи при травмах, различных болезнях, мифы при лечении суставов, советы будущим мамам, о рациональном питании.
На выставке вы найдёте материал о методике лечебного, оздоровительного и профилактического массажа, о пользе быстрой ходьбы, о пользе и методики лечебной физкультуры при различных заболеваниях.
Также на выставке представлены книги о некоторых видах спорта, спортивные занятия могут служить альтернативой курению и всем вредным привычкам.
Из материалов выставки вы узнаете полезную информацию о том, как сохранить своё здоровье и избавиться от некоторых болезней.
Выставка рассчитана на широкий круг читателей.
Селенгинская городская библиотека
